Descubrimientos o no
En el primer episodio de 2021, abordaré cinco elementos que han optimizado mi creatividad y que os recomiendo que probéis por si os ayuda. En primer lugar, os cuento el fenómeno de las morning pages que yo conocí a través del libro El camino del artista de Julia Cameron (Aguilar). La primera recomendación es que os hagáis con este volumen que en forma de curso de 12 semanas te removerá algo dentro. Más adelante le dedicaré un post. Pero por ahora, nos adentraremos en uno de sus instrumentos: las morning pages. Se trata de escribir tres páginas TODOS LOS DÍAS, pase lo que pase y escribiendo lo que te pase por la mente sin ponerte freno. Escribe, escribe y escribe. Como te cuento en el podcast, yo practico una morning routine, gracias a las enseñanzas de Claudia Sahuquillo , mi diosa de la creatividad, que consistiría en añadir a esas tres morning pages, cinco afirmaciones positivas sobre mi vida o sobre mi "arte" y el agradecimiento por tres cosas que m...